首先我们不要把学霸当神话，所谓学霸，无非就是学习更科学，学习效率更高效的普通人而已。那么如何养成一个学霸呢？找到方法自然就会变得简单，和养成好习惯一样，只要遵循ST***MP这五个原则，做学霸，你也可以。
ST***MP五原则：做好准备（S）；善用工具（T）；积极态度（***）；找寻动机（M）；持之以恒（P）
第一，做好准备。
- 学会并锤炼自己的阅读技巧，养成咬文嚼字的习惯，学会享受你正在阅读的内容。学习往简单了说就是要大量阅读，那么想做一个学霸的基础条件，就是有足够好的阅读技巧；
- 创作一个良好的学习习惯。古有孟母三迁，就说明了这个道理，找一个合适的环境，比如舒适且安静、有充足的照明、足够的空间、轻柔的音乐；另外准备好学习所有可能要用的用具；
- 在头脑清醒的时候学习。所以要求我们比如保持足够的睡眠，保持身体健康。
第二，善用工具
- 学会搭建整体知识体系，先构建框架，再补充细节。就如一个漂亮的房子，先有地基，再有支撑的房梁柱子，再有门和四面墙；最后才是装修装饰。
- 善用时间管理工具，记住，生活并不是只有学习，还有很多其他有趣的事。把学习、生活、娱乐时间安排得井井有条，才是一个真正的高手。
- 善用周边资源，比如你的课程老师，和老师保持良好的关系，在课程中与老师进行良性互动，把老师当成朋友。
第三，积极态度
- 学会先苦后甜——刻意把享受和愉悦放在痛苦之后，延迟满足，喜悦翻倍；
- 学会承担责任——最基本的，你是否成功，完全是你的个人责任，和任何人都无关；
- 学会接受事实和现实——要努力，要很长时间的努力，才能实现目标；
- 学会平衡学习和生活——灵活安排时间，两者兼顾，有条不紊；
- 课前预习，课中笔记，课后复习——把学习当作一件最重要的事情；
- 保持专注，减少干扰——避免分散注意力、放下手机，保持大脑的清醒和活跃；
- 不急于求成，先打好基础，这样才会减轻后续的学习压力和任务。
第四，找寻动机
- 你可以通过学业来影响你的未来，改变未来人生；
- 你可以通过优秀的学习成绩获得师长的赞赏和奖励；
- 你可以通过学习，让你的大脑得到更多的锻炼，变得更加聪明；
- 你可以通过学习获得一份好工作，赚到很多money；
- 你可以通过学习，实现自己的人生价值。
第五，持之以恒
- 坚持坚持再坚持，任何一件事只要用心花费足够的时间和精力，都必有所成；
- 记住学习永远是自己的事，来自他人的鼓励会越来越少。所以要每天给自己打气加油，比如和自己的手机语音助手互动，你真棒！
- 要自我激励，确保发挥自己最大的潜力。
学霸并非天生的，所有人的大脑结构都一样，差的只是科学的方法和长期的自律而已。所以，像改变恶习一样，制定一个规划，从头开始，经营自己的头脑，通过不断地锤炼自己的大脑，让自己也成为一个学霸。
做学霸，你也可以！
我是多年后，关注我，找一本好书，然后用心把书读透。《硬核大脑》读书笔记
............试读结束............
查阅全文加微信：3231169 如来写作网：gw.rulaixiezuo.com（可搜索其他更多资料）
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3231169@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.kuaisuzugao.com/2366.html
