1/我发现我是一个极度缺乏安全感的人
这也是我在和朋友聊天的过程中发现的,我意识到老是期待别人能赶紧回复我的信息,如果不是这样的话心里边就会有一种空落落的感觉
事后想了一想才发觉这是缺乏安全感的一种表现,然后进而分析出这种安全感的缺失源自于我的原生家庭
我的心理需求在原生家庭中没有得到满足,然后就想着从其它地方来填补这个空缺的需求
这也是我希望改变的一方面,但注定是漫长的
2/我们在面对错误时,要做到敢于承认错误
而有时候一些人不敢于承认错误的根源就在于没有意识到错误的发生是必然的,因为我们总是处在未知当中
就像走在黑灯瞎火的环境中,撞墙是迟早的事情
3/当我们遇到不好的情绪时,可以冷静下来找找这个不好的情绪的来源
因为我今天读到《真希望我父母读过这本书》时,看到一个理论,指的是我们当下所产生的负面情绪,比如说生气,愤怒,有可能是因为触发了我们过往的一些不好的回忆
而大脑为了保护我们不被这些不好的回忆影响才会产生这些生气,愤怒的情绪
但是了解负面情绪的来源肯定是不够的,还要学会与这些东西和解,这也是我正在学的东西
4/我发现社交也是有好处的
我们能够从与他人交流的过程中发现自己的一些心理上的,认知上的问题,这样能够帮助我们更好地成长
5/现在的教育真的公平吗?
我想不是的,其实说到底教育只是给我们一个能够往上走的机会,但是能不能抓住这个机会那么就是另外一回事了
而人与人之间的成长环境是不一样的,且环境对于人的塑造作用是巨大的,这就导致了每个人的认知水平是不一样的,认知水平又是决定一个人能否在应试教育中取得成绩的关键性因素
最后就会导致在教育的过程中所呈现出来的结果的不一样,所以教育从本质上很难实现公平
6/小心地提出观点,这里的小心指的是讲求技巧,让自己所提出的观点更容易被人所接纳
当然,观点不被人所接纳的情况是一定要有的,但是我们能通过避免因为自己的自大而导致自己被人所讨厌,进而因为爱屋及乌导致自己的观点被人所讨厌
7/培养对某一事物的兴趣还是得靠自己,不能靠老师
因为在学习一门技能的开始,一定是养成兴趣,只有养成兴趣才能够让我们坚持下去,而我认为在养成兴趣的这个阶段,最好还是不要报班请老师
我认为报班请老师并不能帮助我们很好地养成兴趣,因为如果我们报班的话,要面对的肯定是大量的枯燥无味的练习,这样很容易就会对这门技能产生厌烦心理,有损我们对这门技能的兴趣
相反地,我认为在养成兴趣的开始,应该以小剂量的练习为主,这个小剂量的标准就是一定要是自己能够接受的量,不会让自己产生厌烦心理
8/最近在学概率论,学到条件概率这里,我想说说我对于条件概率和于条件概率的理解
条件概率中,某一事件的发生是一定要有前提条件的,比如说,B事件的发生一定是建立在***事件的发生的基础之上的
而无条件概率就不一样了,它不需要什么前提条件,即B事件的发生不需要建立在***事件的发生的基础之上
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