写疫情的作文400字左右,写疫情的作文400字,(四年级)!

#挑战3天在头条写日记#之所以写十月日记,是因为在这个月因为疫情,让我的生活惊心动魄。

6号那天我们一起宅家到下午才出去,不出去不知道,一出去下一跳,路过菜市场,到处都是抢菜的,市场除了一些干菜类,基本不剩什么了,又去了超市,菜架上面空空如也,最后只剩下几个包菜,没办法,大家都在买,也没什么可买的了,只能是它了。又拿了些粉丝凑数,出来收银台那里,可以说人山人海不为过。回去的路上才听说晚上八点可能要封城,刚好又接到公司通告说因为疫情居家,上班时间另行通知,老公因为在老家上班,所以我们也是快速吃完晚饭,他也连夜开车回老家。这也是我经历的第一次封城。

这次封城从6日晚上八点到12日早上九点,下午公司恢复正常上班,每天按时去排队做核酸。那时候,妈妈的医院还能正常出来。工作了一周,又中断了。

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10月17日下班路过市场,又有人在抢菜了,我也买了一些。当时不知道为什么,反正大家都买,我也备点。10月18日早上八点,再次进入静默居家状态。第二次封城的时候,老妈的医院已经出不来了,妈妈所在的住院部六楼连楼层都不能够出去了。老妈工作时也开始全程防护服,那时候妈妈偷偷跟我说,医院哪里哪里有多少个阳,我也开始紧张,惶惶不安,一整天都提心吊胆的。

10月20日,我开始居家办公,每天早上出去楼下小区做核酸,下午工作,即或是这样,依然无法集中注意力,外面到处都是感染病例的传言,真的,假的都有,妈妈医院的情况也日趋严峻,我特别着急的时候也给老妈出主意,让她想办法出来医院去外面隔离,因为那时候真的已经有很多感染了,21日那天,听说她们跑到一楼大厅了,但是又被弄回去六楼了,妈妈说,楼上都有阳,每天饭菜都是送到门口。

20日晚上,老爸打电话问我妈妈的情况,我都说不清楚,因为确实挺混乱的。但还是安慰他,这次是新型病毒,虽然传播快,症状并不会很严重。转过身来,自己却担心的要死,妈妈照顾的病人有阳了,没两天就被转走了。那时候妈妈也有了高烧,胸闷,头晕的症状。但她说核酸还是绿码,那是那两天我一直没有想通的问题,只能拿绿码来安慰老妈,也安慰自己。

每天只敢打一个电话给妈妈,不敢打多了给她带来心理负担,因为那时候我就明白,我在外面急,我妈会更急,更怕。妈妈高烧睡了一天,到晚上退了烧。我一直在给她说,现在新毒珠就跟感冒一样,只要你保持好心态,平常心对待。多喝热水,多吃有营养的东西,问题不大。

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22日,妈妈终于等来统一安排去隔离,先去到城郊隔离点,当天晚上好像连夜又被转移到下面县城医院进行隔离治疗。那时候我妈妈是后面一批出去隔离治疗的了,因为严重的都是优先安排出去的。到隔离医院,妈妈的症状已经很明显了,就是自己都没法欺骗自己已经阳了。

24日开始每天会有医生来检查情况,妈妈说每天也就是吃莲花清瘟之类的感冒药,也喝了几天中药,治疗期间,偶尔也不做核酸,做了你也看不到结果,她们在里面做核酸是不扫二维码的,大概是不想让病人恐慌。在心态上我觉得我妈妈还是保持的不错,甚至有时候她还在安慰我。

在医院隔离治疗一直持续到月底,没有症状,每天核酸都是阴性。月底最后一天,要出院了,会给病人做肺部CT。没有问题就会出院,去外面定点隔离点隔离,我老妈是11月1日出院去隔离的。一直隔离到11月12日才回家去隔离。在家里隔离几天就没事了。

我妈出院那天,我放肆的开心了一下。老妈是轻症,出院的时候,先进入的一些严重的都还在治疗中,只是会好的慢点。

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所以确诊新冠并没有那么可怕,最重要的就是要学会调整心理状态。

1、规律作息,保证充足的睡眠和适当的活动。保持平和乐观心态。

2、患上新冠肺炎后,可能会出现不耐烦、易怒、无助等情绪反应,这对患者来说是正常现象,要先学会接受自己的情绪反应。

3、学会发泄情绪,当你发现自己的情绪异常时,隐藏自己的情绪绝对不是一个好方法。你需要找到发泄的方法,比如亲戚朋友之间的表达。

4、与外界建立联系,寻求支持。通过电话和网络与外界保持联系,发微信,打电话,及时沟通,互相安慰,才能获得战胜疾病的信心。

希望疫情早点过去,再也不想经历一次那样的仿徨与无助。[祈祷][祈祷]

............试读结束............

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