“ 姐,今早我可是闯祸了,群里的鹃儿把我删了,也退群了。都是石家庄的,线下怎么见她呀,我不管,你得去协调”琴大清早就打视频过来求助。
我们每天早上都在一个平台上读书学习,琴是一个教练,带领九个人读书分享,通过教练的职位不断的锻炼着思考力,写作力,演讲力,执行力和领导力。同时也就实践运用了布局,控场,答疑的能力。虽然没有工资,但是每天也是兢兢业业的为大家付出。鹃儿是她群里的一位同学,听了她的讲述我还没有来的急去找鹃儿呢,她也给我打过来语音电话啦。
“今早可把我气坏啦,渶姐我得和你说说,下了线我不争气的都流泪啦,这么大人了,晨读时她当着那么多人的面,说了我好几处缺点,当时我恨不得有个地缝钻进去”。看来都当事啦,不帮她们解开都受到困扰了。“别着急,慢慢来给我说说当时的情况呗”我先安慰着让她讲出来。
“她是教练,就随便点评人,说我没有尽职做好记录,说我别人分享前说闲话,说我不分享时不关麦……其实这些都不重要,重要的是当着那么多人,她完全可以私下说给我的”我等她诉完委屈,和她解释到:我特别理解你当时的状况,让我来帮你分析下哈,她和你无冤无仇的,本意不是让你难堪,想着帮你提升,但是她的方式方法不恰当,回头我去提醒她,我们就是因为心之力不足才来学习成长,难免会遇到意想不到的挫折和打击,要不断的积聚能量来活在自己的心里,而不是别人的嘴里,有些事儿过后就能觉察到它是包装丑陋的礼物,当时如当头棒喝让我们不舒服,甚至难过,真要是踏过去了,绊脚石很有可能变成了垫脚石。要想成长自己,要有三种能力:自律,每天按时晨读,早睡早起顺应天时地利已经是自律啦。还要有自愈的能力,自己才是自己的救世主,别人劝人劝不了心,疗愈自己的只有自己。还要有自嗨的能力,不断的自我确认,给自己加油鼓气,才能突破自我,这种暗示很重要。
通过半个多小时的聊天,她解开了心结,认识到自己的不足,也感受到自己需要提升的点,会记得她提醒的会永远记住,坏事儿变好事。
生活不如意十之八九,尤其是女人,在家不出来自己心里很脆弱,很多时候困住自己的不是外在环境,而是内心深处的牢狱,尤其是疫情当下身心俱疲,心理健康更重要,有时她人的一句不经意的话,可能就是压垮我们的最后一根稻草。学会爱自己,接纳自己的不完美,发现自己的优点强项并发扬光大,多去接触高能量场域,与高人为伍,与智者同行,内心丰盈,才能做到内圣外王!
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